Продукция
Препараты зарегистрированные в Украине
"Современная фармация", Как бороться со стрессом?
Люди привыкли называть стрессом любую ситуацию, связанную с нервным напряжением, конфликтом, непредвиденными событиями. Однако, это не совсем так. Еще в 1936 году ученые пришли к выводу, что стресс – это реакция организма на внешние и внутренние изменения. Любое изменение влечет за собой необходимость организма к нему приспосабливаться. Зачастую мы воспринимаем стрессовую ситуацию как неприятное явление, вызывающее проблемы со здоровьем. Однако, это не совсем так. Небольшой стресс может быть полезным, позволяет организму сгруппироваться и адекватно отреагировать на изменения. Это состояние получило название эустресса. Если же человек поддается постоянному напряжению, такое действие губительно сказывается на всех системах организма. В таком случае речь идет о дистрессе.